Книга Цигун на каждый день.

Людмила Белова, мастер цигун, член Российской федерации ушу и национальной ассоциации цигун США, в своей новой книге рассказывает, как с помощью древней системы цигун обрести здоровье, вернуть молодость и силу. Материал книги изложен в виде практических занятий на каждый день, составленных из самых простых, понятных и эффективных упражнений, прошедших многолетнюю проверку практикой в Петербургском клубе здоровья "Белый Журавль". Предложенные 100 упражнений помогут укрепить мышцы, кости, сосуды, внутренние органы, очистить организм от болезней и шлаков, избавиться от хронических заболеваний, успокоить нервы, нормализовать вес и давление.

Цена: 33 руб.

дополнительная информация о книге Цигун на каждый день.:
автор книги: Белова Л.
издательство: Питер
год издания: 2007
страниц: 159
ISBN: 5-91180-084-5

Посмотреть подробное описание книги Цигун на каждый день. или оформить заказ и купить книгу с доставкой