Книга Простые упражнения йоги для здоровья: Перевод с английского.

Эта книга - простое и надежное руководство по системе йоги, полезное и для тех, кто только начинает интересоваться этими упражнениями, и для тех, кто практикует их уже давно. Программы, серии упражнений, позы, снимающие стрессы, повышающие мышечный тонус, укрепляющие мускулатуру и способствующие оздоровлению внутренних органов, проиллюстрированы и снабжены пошаговыми инструкциями. Правильный выбор упражнений обеспечивается их анализом с позиций аюрведы. Цитаты из важнейших трудов по йоге настраивают читателей на ясное и спокойное отношение к жизни, способствующее достижению физического, эмоционального и духовного здоровья.
Для широкого круга читателей.

Цена: 254 руб.

дополнительная информация о книге Простые упражнения йоги для здоровья: Перевод с английского.:
автор книги: Мехта М.
издательство: Фаир-пресс
год издания: 2005
страниц: 255
ISBN: 5-8183-0961-4

Посмотреть подробное описание книги Простые упражнения йоги для здоровья: Перевод с английского. или оформить заказ и купить книгу с доставкой