Книга Бодибилдинг для начинающих: Перевод с английского.

Книга станет отличным пособием всем, кто хочет поддерживать хорошую физическую форму или мечтает о чемпионатах по бодибнлдингу. Для этого вам понадобятся лишь эспандер, гантели, штанга, перекладина и настойчивость. Все остальное вы найдете в методических разработках книги, гарантирующих, что уже через год излишние жировые отложения или худоба уйдут и ваше тело станет упругим, мускулистым и сильным. Упражнения, приемы, движения, включая жимы, штанги, пулловеры и становую тягу, подробно описаны и проиллюстрированы.
Для широкого круга читателей.

Цена: 36 руб.

дополнительная информация о книге Бодибилдинг для начинающих: Перевод с английского.:
автор книги: Хейденштам О., ред.
издательство: Фаир-пресс
год издания: 2004
страниц: 192
ISBN: 5-8183-0194-Х

Посмотреть подробное описание книги Бодибилдинг для начинающих: Перевод с английского. или оформить заказ и купить книгу с доставкой